Luokka: Terveys

Cycle ennen vaihdevuodetinta: vivahteet, jotka on otettava huomioon

Monet ihmiset pitävät tätä normaalina: he eivät tule kuukausittain, mikä tarkoittaa, että vaihdevuodet ovat tulleet. Itse asiassa vaihdevuosien diagnoosi on aina positiivinen - vuosi viimeisen kuukautisten jälkeen. Kysymys: tuleeko tämä vuosi odottaa tai viivyttää välittömästi lääkärin kanssa? Ja jos päätät odottaa, niin miten reagoita, jos kuukautiset ovat jatkuneet muutamassa kuukaudessa?
kiivi
kiivi
Tutkijat uskovat kaikkien hedelmien olevan "terveellisimmät" - kiivi. Nutritionistit puolustavat kiiviä ihanteellisen tasapainon pienimpien kaloreiden ja ravinteiden enimmäismäärän kanssa. Tämä hedelmä sisältää: sokerit, orgaaniset hapot, pektiini-aineet, kuidut, flavonoidit, paljon magnesiumia, kaliumia ja rautaa, fosforia. Korkea kaliumpitoisuus on mahdotonta korvata kohonnut verenpaine.
Asiantuntijat suorittivat laajamittaisen tutkimuksen Arbidolista
Asiantuntijat suorittivat laajamittaisen tutkimuksen Arbidolista
Tammikuussa 2015 akateemikko RAMS: n johtajan ryhmän Therapeutic Archive -lehdessä kirjoitti FGBU: n "Institute of Influenza" -johtajan MH RF Kiselev OI: n johtaja. ja akateemikko RAMS: n apulaisjohtaja tieteellisen ja kliinisen työn instituutin, FBUN: n "Epidemiologian keskus tutkimuskeskus" Rospotrebnadzor Maleeva V.V. ARBITR: n monikeskustutkimuksen, kaksoissokkoutetun, satunnaistetun lumelääkekontrolloidun kokeen välitulokset julkaistiin.
Purkauspäivät
Purkauspäivät
Jos katselet jatkuvasti hahmosi ja painosi, istu sitten erilai- sella uudella aterioidulla ruokavaliolla ensimmäisen painonnousun merkiksi, et mitään. Sen sijaan on parempi hyödyntää perinteisiä ja vakiintuneita purkauspäiviä. Purkamisen päivät eivät ainoastaan ​​salli suolet ja koko kehon työskentelyä säästämisessä, mutta niitä voidaan käyttää myös tietyn sairauden parantamiseen.
Kilpirauhanen
Kilpirauhanen
Kilpirauhanen on hormonitoimenpide, jonka paino on 25-30 g - tiheä muodostuminen, joka sijaitsee suoraan kurkunpään alle ja koostuu kahdesta lobdista, jotka on yhdistetty kannaksella. Kilpirauhashormonit tuottaa - proteiinipitoisia aineita sisältävät jodia. Suuret kilpirauhasen hormonit ovat tetrajodityroniini (tyroksiini) ja trijodityroniini.
Biologisesti aktiiviset lisäaineet
Biologisesti aktiiviset lisäaineet
Biologisesti aktiiviset lisäaineet (ravintolisät) eivät ole lääkkeitä. Aivan kuten kasviperäisten lääkkeiden, perinteisen lääketieteen, ne liittyvät muihin kuin perinteisiin hoitomenetelmiin. Tällä hetkellä lääketieteellinen tiede perustuu "näyttöön perustuvaan lääketieteeseen", jossa jokainen lääke läpikäy suuria, pitkäaikaisia, kansainvälisiä, riippumattomia kliinisiä tutkimuksia ja saa todistustason tälle taudille.
Koko totuus kohdunsisäisistä spiraaleista
Koko totuus kohdunsisäisistä spiraaleista
Ei ole yleistä mielipidettä tavallisten kuolevaisten keskuudessa eikä ammattiympäristössä. Ja asiantuntijamme, synnytyslääkäri Natalia Artikova paljastaa kaikki kortit, jotta voit tehdä itsellesi oikean päätöksen. Joissakin maissa lähes puolet kaikista naisista valitsee kohdunsisäisen ehkäisyn (IUD), toisissa gadgetin noudattaminen merkitsee merkitsevää 2%.
Myytit nielusta
Myytit nielusta
Miten suojata naisen keho hiiva-infektiosta ja miten selviytyä siitä? Suositukset tulevat kaikkialta: mainonta, tyttöystävät, lääkärit ... Mutta kouru ei katoa. Passion.ru tarjoaa tänään ymmärtää, mikä on tuskaa ja yritämme taistella oikein? Tilastojen mukaan yli 30% naisista on kokenut tuskaa (candidiasis) elämässään, jotkut heistä toistuvasti.
Vitamiinien valinta
Vitamiinien valinta
Sää näyttää menestyneen, joka päivä kertoo meille epämiellyttäviä yllätyksiä. Lämpötila hyppää, paine hyppää, kosteus pyörii sata prosenttia. On selvää, että kaiken tämän täytyy tehdä jotain, vaikka olet periaatteessa pitänyt itsellenne terveellistä henkilöä. Joten, on aika puhua uudelleen ehkäisystä.
Kuuma pippuri
Kuuma pippuri
Näkyvissä noin 2000 lajikkeita paprikat ovat erilaisia ​​muodoltaan, väri, katkera. Nämä hedelmät sisältävät suuren määrän öljyt (eteerisen rasva), vahaa, väriaineita, vitamiineja, P, B1, B2 ja C sisältö viimeisen vitamiini pippuri hedelmät joidenkin lajikkeiden ylittää kaikki vihanneskasveilla (100 g pippuri sisältää enintään 300 mg askorbiinihappoa ).
Muoti hauskasti
Muoti hauskasti
Muoti naisartikkeliin on muuttuva, kuten vaatteiden muoti. Muodossa oli ohuita ja pulleita, lantiota leveä ja kapea, pieni rintakehä ja "maitotila". Elämänmuodostus on johtanut siihen, että suurin osa naispuolisesta väestöstä ansaitsee elantonsa istumalla. Istut toimistossa koko päivän! Ja ulkonäkö on sopiva!